DANCE AEROBIC S TÍMEOU

Pri.dňa:  15.10.2011 / 08:45hod. -
Srdečne pozývame všetkých pohybuchtivých a aktívnych ľudí na aerobik do priestorov malej telocvične ZŠ na sídlisku Juh. Cvičíme každý utorok a štvrtok od 19.00 do 20.00 hod., aj počas dní, ked nie je vyučovanie. Utorky sú určené najmä tým náročnejším, ktorí majú radšej trochu zložitejšie zostavy a chcú zabudnúť pritom na všetko ostatné, vo štvrtok si prídu na svoje tí, ktorí chcú cvičiť úplne jednoduché zostavy zložené zo základných aerobikových krokov, ale poriadne sa pritom spotiť. Vo štvrtok okrem toho aj posilňujeme. Samozrejme, všetko s hudbou a dobrou náladou.

Na cvičenie potrebujete dobrú obuv s hrubšou podrážkou (botasky), pohodlné oblečenie, vodu, prípadne uterák, a vo štvrtok aj karimatku. Poplatok za jednu hodinu je 1 euro, je možné zakúpiť si aj permanentku, ktorá je na desať cvičení za výhodnú cenu 8 eur.
V pripade otázok píšte na e-mailovú adresu timikabz@gmail.com alebo hľadajte na Facebooku skupinu Tanečný aerobik s Tímeou.
Teším sa na vás!